Hoe doe je dat??!

14344098_10205562523742888_6391211807657451658_nAfvallen en gezonder eten is iets waar meer mensen wel mee bezig zijn. Maar dat er verschillende gradaties zijn daarin heb ik het afgelopen jaar wel gemerkt. Je valt natuurlijk niet 25 kilo af door pizza en chips op de bank te eten, daar moet voor gewerkt worden!

21 september was stiekem een best speciale dag voor me, ik was namelijk precies een jaar bezig met afvallen. Ik voel me ergens een beetje een soort alcoholist die al een jaar nuchter is en haar leven verbeterd heeft. Maar het veranderen en aanpassen van je leven is zeker belangrijk. Toen ik vol trots op Facebook zette dat ik in een jaar 25 kilo en 3 broekmaten kwijt was kreeg ik natuurlijk veel reacties en likes. Maar ook buiten Facebook om krijg ik complimentjes en vragen over hoe ik het doe. Daarom leek me het leuk om er iets over te schrijven (hoewel het niet helemaal past bij het thema dat ik voor deze blog bedacht heb), voor de mensen die er vragen over hebben maar ook in de hoop om mensen te inspireren. Want lekker cliché maar: ‘Als ik het kan…..’ Lees verder